ASG Kettlebell 6 KG - Vinyl
ASG Kettlebell 6 KG - Vinyl är det perfekta träningsverktyget för både n...
ASG Kettlebell 6 KG - Vinyl är det perfekta träningsverktyget för både nybörjare och erfarna atleter. Med sin hållbara vinylbeläggning över gjutjärnet erbjuder denna kettlebell hög kvalitet och komfort under träning. Den 6 kg tunga kettlebellen är idealisk för att bygga styrka, uthållighet och förbättra balansen. Utmana dig själv och uppnå dina träningsmål med detta mångsidiga redskap.
Jämför pris från 229 kr till 243 kr
Filtrera priserna
Om produkten
Vad är en kettlebell?
En kettlebell är en vikt med en specifik design som gör den unik jämfört med traditionella hantlar. Dess form gör att vikten fördelas annorlunda, vilket ger ett effektivare träningspass. Kettlebellen är extremt mångsidig och kan användas för en rad olika övningar.
Fördelar med ASG Kettlebell 6 KG
Denna kettlebell är perfekt för att kombinera styrka och konditionsträning. Vinylbeläggningen skyddar golvet och ger en bekväm grepp. Den 6 kg tunga vikten är lämplig för många olika träningsprogram och pass.
Träningsmöjligheter
Träning med kettlebell erbjuder möjligheter för både högintensiv träning och styrkefokus. Du kan träna hela kroppen, inklusive muskler som ofta inte aktiveras med vanlig styrketräning. Det finns oändliga övningar som snurrar, svingar och pressar för att maximera din träning.
Användning
Hur man börjar
Innan du använder kettlebellen, se till att du har rätt teknik för att undvika skador. Börja med en uppvärmning och välj övningar som passar din nivå. Se till att du har tillräckligt med utrymme runt dig och att ytan du tränar på är stabil.
Övningar att prova
Några effektiva övningar inkluderar kettlebell swing, goblet squat, och pressar. Varje övning kan anpassas och varieras för att passa dina ackumulerade behov och mål.
Säkerhetstips
Använd alltid rätt teknik och börja med lättare vikter om du är nybörjare. Fokusera på din hållning och undvik snabba rörelser för att minimera risken för skador.
