ASG träningsresårset
ASG Resistance Exercise Band Set är ett komplett träningsset med fotleds...
ASG Resistance Exercise Band Set är ett komplett träningsset med fotledsband, handtag och dörrankare. Setet inkluderar flera motståndsband som gör att du kan variera din träning. Perfekt för att effektivt bygga styrka och muskler hemma eller på resande fot.
Jämför pris från 219 kr till 219 kr
Filtrera priserna
Om produkten
Produktöversikt
ASG Resistance Exercise Band Set erbjuder en mångsidig träningslösning. Setet innehåller fotledsband, handtag, dörrankare och en bärväska för enkel transport. Med olika motståndsband kan du anpassa din träning och utföra mer än 30 övningar.
Träningseffektivitet
Genom att använda motståndsband kan du bygga muskler och öka din styrka. Träningen anpassar sig efter din nivå. Setet klarar av ett motstånd på upp till 45 kg, vilket gör det lämpligt för både nybörjare och erfarna användare.
Användning
Användning av motståndsband
Fäst ett eller flera motståndsband vid handtagen. Använd dörrankaret för att fästa bandet i dörröppningen. Utför olika övningar som knäböj, pressar och drag. Justera antalet band för att öka eller minska motståndet.
Uppvärmning
Inled alltid din träning med en uppvärmning. Använd ett lättare band för att aktivera musklerna. Gör dynamiska stretchövningar för att förbereda kroppen.
