Tunturi Hopprep Stål
Tunturi Jumprope Steel är det perfekta valet för dig som är redo för int...
Tunturi Jumprope Steel är det perfekta valet för dig som är redo för intensiv träning. Den lätta och hållbara designen med en PVC-beläggning på stålkabeln möjliggör smidig rotation och perfekt grepp. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, så erbjuder denna hopprep en rolig och effektiv väg till ökad muskelstyrka och uthållighet. Träna hela kroppen var du vill!
Jämför pris från 99 kr till 110 kr
Filtrera priserna
Om produkten
Produktöversikt
Tunturi Jumprope Steel är en hopprep designad för att maximera din träning. Med en PVC-belagd stålkabel är repets hållbarhet och lätthet optimal för intensiv användning. Det är en perfekt utrustning för att förbättra kondition och muskelstyrka.
Design och Funktionalitet
Repet är konstruerat med komfort i fokus. Foam gummerade handtag ger ett bra grepp och gör att du kan träna länge utan att trötta ut händerna. Dessutom gör kullagren att repet snurrar snabbt och smidigt, så att du kan hålla takten utan bekymmer.
Träningsfördelar
Tunturi Jumprope Steel är inte bara för en specifik typ av träning. Det är en utmärkt tillgång för aktiv träning inom olika sporter som crossfit, boxning, aerobics och löpning. Genom att träna med hopprepet aktiverar du benen, fötterna och bålen, vilket bidrar till en starkare och mer muskulös kropp.
Användning
Förberedelse
Innan du börjar, justera hopprepet till rätt längd genom att klippa det eller justera handtagen så att det passar din kroppslängd. Stå på repets mitt och dra handtagen mot axlarna – det ska vara i brösthöjd.
Träningsteknik
Håll handtagen med ett fast grepp och stå upp rak i ryggen. Använd handlederna för att snurra repet snarare än att använda armarna, vilket ger en mer effektiv och skonsam rörelse. Polygripa dig för att hitta rätt taktik för din nivå.
Träningsalternativ
Inkludera olika hopptekniker i din träning, som dubbel hopp, ettbenhopp eller korsade hopp. Variera intensiteten och hastigheten för att öka din uthållighet och styrka.
Avslutning
Avsluta varje träningspass med stretching för att förhindra skador. Ge dina muskler möjlighet att återhämta sig, och kom ihåg att öka träningsdosen successivt.
