Abilica HandGrip
Abilica Handgrip är en effektiv handstärkare som är utformad för att hjä...
Abilica Handgrip är en effektiv handstärkare som är utformad för att hjälpa dig bygga styrka i händer, fingrar, handleder och underarmar. Den är utrustad med hållbara stålfjädrar och ergonomiska handtag belagda med skumgummi för optimal komfort. Med ett motstånd på 20 kg ger den en utmanande men hanterbar träning för alla nivåer.
Jämför pris från 46 kr till 69 kr
Filtrera priserna
Om produkten
Produktöversikt
Abilica Handgrip är designad för att förbättra greppstyrka och handfunktion. Med sin robusta konstruktion och justerbara motstånd är den perfekta för alla - från idrottare till personer som rehabiliterar efter skador.
Fördelar
Denna handstärkare är idealisk för att stärka musklerna i händer och underarmar. Regelbunden användning kan hjälpa till att förbättra gripstyrkan och öka arbetskapaciteten i händerna. Idealisk för både träning och rehabilitering.
Material och design
Abilica Handgrip är konstruerad med stålfjädrar för att säkerställa hållbarhet och stabilitet. Handtagen är ergonomiskt designade och belagda med skumgummi för att ge ett fast och bekvämt grepp, vilket minimerar risken för halkskador.
Användning
Hur man använder Abilica Handgrip
För att använda handgripen, håll ett handtag i varje hand och tryck samman handtagen. Håll trycket i några sekunder innan du slappnar av. Upprepa övningen i set om 10 till 15 repetitioner för att bygga styrka. Motståndet kan ökas genom att justera din teknik och intensiteten av din träning.
Tips för effektiv träning
Inkorporera handgripträningspass i din dagliga rutin för bästa resultat. Du kan också växla mellan att träna varje hand individuellt för att fokusera på svaga punkter. Kom ihåg att börja med lägre repetitionsantal och öka efter hand, var noga med att inte överanstränga dig.
