Abilica JumpUp
Abilica Jumpup hopprep är det perfekta träningsredskapet för att stärka ...
Abilica Jumpup hopprep är det perfekta träningsredskapet för att stärka dina benmuskler och förbättra konditionen. Med plastbelagd vajer och skumgummihandtag erbjuder det komfort och hållbarhet vid varje hopp. Utmana dig själv med detta mångsidiga hopprep.
Jämför pris från 125 kr till 249 kr
Filtrera priserna
Om produkten
Produktöversikt
Abilica Jumpup hopprep är designat för både nybörjare och erfarna användare. Hopprepet har en plastbelagd vajer som ger en bra hastighet och gör det enkelt att göra olika hopp och tricks. Skumgummihandtagen ger ett fast grepp och en bekväm träning.
Fördelar
Att använda Abilica Jumpup hopprep förbättrar din kondition och styrka. Det aktiverar flera muskelgrupper, särskilt benmusklerna. Regelbunden användning bidrar till bättre koordination och uthållighet i träningen.
Material och design
Hopprepet har en solid konstruktion. Vajern är belagd med plast för att förhindra slitage och öka hållbarheten. Handtagen är ergonomiskt utformade och belagda med skumgummi för extra komfort.
Användning
Förberedelser
Innan du börjar, justera hopprepet till en passande längd. Stå med ena foten på mitten av repet och dra handtagen upp till armpitshöjd.
Hoppteknik
Håll handtagen i handflatan med ett fast grepp. Använd handlederna för att snurra repet snarare än armarna. Håll ryggen rak och knäna något böjda. Jämna rörelser ger bättre kontroll.
Träningspass
Det rekommenderas att börja med kortare pass och öka tiden gradvis. Hoppa i 30 sekunder, vila i 15 sekunder och upprepa. Fokusera på att hålla en jämn rytm och öka intensiteten med tiden.
