ASG Speed rope
ASG 2 Hopprep i svart är det perfekta verktyget för att förbättra din bo...
ASG 2 Hopprep i svart är det perfekta verktyget för att förbättra din boxningsträning och fotarbete. Detta hopprep kombinerar snabbhet och kontroll för att maximera din träningseffektivitet. Det är designat för att passa alla nivåer av användare och hjälper dig att nå nya höjder i din fysiska prestation.
Filtrera priserna
Om produkten
Produktöversikt
ASG 2 Hopprep är en premium produkt för den som vill förbättra sin kondition och teknik. Hopprepet är utrustat med ett ståltrådsrep för snabbhet och smidighet. De ergonomiska handtagen ger ett bra grepp, vilket förbättrar kontrollen under träning.
Funktioner
Hopprepet har ett ståltrådsrep, vilket ger hög hastighet under hopp. Handtagen är ergonomiskt designade för optimal kontroll. Dess justerbara längd gör att det passar alla användare, både nybörjare och erfarna. Det är ett mångsidigt verktyg för hastighetsträning och intensiv cardio.
Fördelar
ASG 2 Hopprep ökar effektiviteten i din träning. Det förbättrar kondition, smidighet och fotarbete. Genom att använda detta hopprep får du en rolig träning som också ger resultat. Det är en bra investering för din hälsa och prestation.
Användning
Så här använder du ASG 2 Hopprep
Börja med att justera längden på hopprepet så att det passar din kroppshöjd. Håll hopprepet i varje hand och ställ dig med fötterna på repet. Dubbelkolla att repets längd är lagom, så att handtagen når upp till armhålorna. Hoppningen kan börja! För bästa resultat, träna på en skön yta för att undvika skador.
Träningstips
Inled med 5-10 minuters uppvärmning. Börja med lätta hopp för att vänja dig vid repet. Öka hastigheten och intensiteten allteftersom. Variera din träning med olika hoptekniker, som enkla hopp, dubbelhopp eller korsa repet.
Efter träning
Avsluta med en nedvarvning. Sträcka ut musklerna för att undvika stelhet. Rengör hopprepet vid behov för att bevara dess kvalitet.
