Kraftmark Pilatesboll Balansboll, Medicinbollar
Förbättra din träning med Kraftmark Pilatesboll Balansboll, axla utmanin...
Förbättra din träning med Kraftmark Pilatesboll Balansboll, axla utmaningen att stabilisera kroppen och stärka coremuskulaturen, till ett pris av 133 kr till 133 kr.
Filtrera priserna
Om produkten
Stabilitet och styrka
Bollens dynamiska design kräver att hela kroppen anpassar sig för att upprätthålla balansen, vilket stärker rygg- och magmusklerna mer effektivt än traditionella övningar.
Variation i storlek
Med tillgängliga diametrar på 55, 65 och 75 cm kan du välja den som passar bäst för din kroppstyp och träningsnivå. Större bollar ger mer stöd, medan mindre utmanar din balans mer.
Praktisk förvaring
Kombinera din pilatesboll med en bollhållare för att enkelt förvara den på väggen. Det sparar utrymme och håller din träningsmiljö organiserad.
Användning
Träning hemma eller på gymmet
Inkorporera bollen i styrke- och konditionsträning för att öka intensiteten i dina övningar. Använd den under sit-ups, plankor eller som en sittplats för att aktivera coremusklerna.
Rehabilitering och balansövningar
Perfekt för personer som rehabiliterar skador. Bollen kan hjälpa till att förbättra balans och koordinationsförmåga.
FAQ
Vilken storlek ska jag välja?
Välj 55 cm för kortare personer, 65 cm för genomsnittlig höjd och 75 cm för längre personer för optimal komfort och effektivitet.
Hur underhåller jag min pilatesboll?
Håll bollen ren genom att torka av den med en fuktig trasa. Förvara den på en sval och torr plats för att förhindra sprickor eller förlängd livslängd.
