Matting Balansplatta StandUp Active
Balansbräda StandUp Active i svart och trä är perfekt för dig som vill s...
Balansbräda StandUp Active i svart och trä är perfekt för dig som vill stå aktivt. Den hjälper dig att hitta kroppens balanspunkt, förbättra hållning och aktivera bålmuskulaturen. Använd den för att öka blodcirkulation och förbränna energi.
Jämför pris från 1673 kr till 1895 kr
Filtrera priserna
Om produkten
Produktöversikt
StandUp Active Balance Board är en innovativ balansbräda som främjar aktivt stående. Den erbjuder en bekväm vippar genom sidan, vilket minskar risken för att tippa över. Genom att träna med balansbrädan stärker du bålmusklerna och förbättrar din balans och koordination.
Design och Material
Balansbrädan har en yta av PUR-material med ett bubbelmönstrat vinylskikt. Detta designval stimulerar blodcirkulationen och ger ett bra grepp. En öljett är integrerad för smidig upphängning när brädan inte används.
Mått och Vikt
Balansplattan mäter 50 cm i längd och 34,4 cm i bredd, vilket gör den kompakt och lättanvänd.
Användning
Användning av Balansbräda
Stå på balansbrädan med fötterna axelbrett isär. Vrid höfterna lätt för att få brädan att välta i sidled. Håll ögonen framåt och fokusera på att hålla balansen. Använd brädan dagligen i 10-20 minuter för att maximera fördelarna för din bålstyrka och balans.
Rekommenderade Övningar
Du kan göra olika övningar på balansbrädan. Steg, knäböj eller ståkors är effektiva alternativ. Variera övningarna för att utmana din balans och koordination.
