Nordcore Ryggstäckare 1000
Nordcore Ryggstäckare 1000 hjälper dig sträcka ut ryggraden hemma med justerbar vinkel och vikbar konstruktion. Stål + PVC, max 120 kg och kompakt förvaring. Till ett pris av 2390 kr till 2490 kr.
Nordcore Ryggstäckare 1000 hjälper dig sträcka ut ryggraden hemma med justerbar vinkel och vikbar konstruktion. Stål + PVC, max 120 kg och kompakt förvaring. Till ett pris av 2390 kr till 2490 kr.
Filtrera priserna
Om produkten
Justerbar ryggträning med gravitation
Ställ in träningsvinkeln i 20/40/60 grader eller använd fri justering för att matcha din nivå. Använd gravitationen för att sträcka och förlänga ryggraden och skapa bättre förutsättningar för hållning och rörlighet.
Stål- och PVC-konstruktion för trygg träning
Ryggbänken är byggd i stål och PVC för stabilitet vid användning. Max användarvikt är 120 kg så att fler kan träna utan att kompromissa med känslan och stödet under seten.
Vikbar design som passar i hemmet
Den monterade storleken är 113x79x152 cm och den vikbara storleken är 79x24x172 cm. Fäll ihop och ställ undan när du tränat, vilket gör den enkel att använda i vardagsutrymmen även när utrymmet är begränsat.
För dig som vill ha en praktisk rygglösning
Träna hemma före eller efter annan träning för att mjuka upp ryggen. Redskapet fungerar som ryggsträckare/ryggbänk för återkommande rutiner mot stelhet och förberedelse inför rörelse, arbete eller gympass.
Användning
Kör en kort rutin hemma för stel rygg
Placera bänken på stabilt underlag. Välj startvinkel (t.ex. 20 grader), sträck långsamt och håll korta intervaller. Avsluta när du känner att spänningen ger med sig, utan att pressa smärta.
Träna efter aktivitet eller som förberedelse
Använd ryggbänken före gympass för att öka rörligheten i ryggen eller efteråt för att varva ner. Justera vinkeln när du bygger tolerans och välj en nivå som känns kontrollerad.
Rengöring och förvaring
Torka av efter användning och låt ytor torka helt. Fäll ihop när bänken är torr och förvara den torrt för att minska slitage på PVC och metallytor.
FAQ
Hur stor yta behöver jag för att använda och förvara den?
Vid användning är den monterade storleken 113x79x152 cm. När du fäller ihop den blir den 79x24x172 cm, vilket gör att du kan förvara den mer kompakt i exempelvis förråd eller garderob.
Hur sköter jag ryggbänken och vad gäller rengöring?
Torka av stål- och PVC-delar med en lätt fuktad trasa efter användning. Undvik starka lösningsmedel och låt alltid bänken torka helt innan du fäller ihop och ställer undan.
