Optimum Nutrition Creatine Powder, 300 g, Kreatin
Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder (317 g) är kreatinmonohydrat i mikroniserad form som ger 3 000 mg kreatin per portion och blandas lätt i vatten. Blue Raspberry-smak och cirka 80 portioner. Till ett pris av 119 kr till 282 kr.
Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder (317 g) är kreatinmonohydrat i mikroniserad form som ger 3 000 mg kreatin per portion och blandas lätt i vatten. Blue Raspberry-smak och cirka 80 portioner. Till ett pris av 119 kr till 282 kr.
Filtrera priserna
Om produkten
Kreatin som stödjer styrka och återhämtning
Produkten levererar 3 000 mg kreatinmonohydrat per portion för att stödja prestation vid upprepad, högintensiv träning och hjälpa kroppen hålla kreatindepåerna fyllda även på vilodagar.
Mikroniserat pulver som löser sig smidigt
Pulvret är mikroniserat för enklare blandning och fungerar bra att ta före eller efter pass, samt när du tränar på gymmet eller i vardagen. Blue Raspberry ger en fräschare smakprofil än neutrala alternativ.
Praktisk dosering och bra räckvidd
En förpackning ger cirka 80 portioner. Du tar 4,5 g (ca 1 struken skopa) per dag, vilket gör produkten till ett prisvärt val för dig som vill vara konsekvent med kreatin.
Användning
Ta före eller efter pass
Blanda 4,5 g i 250 ml kallt vatten och rör om tills pulvret löst sig helt. Drick direkt efter blandning, t.ex. före gymmet eller efter träning.
Ta på vilodagar för jämna depåer
Fortsätt med 1 portion per dag även när du inte tränar. Ta den vid en tid du brukar passa, t.ex. hemma efter frukost eller som träningsrutin på kontoret.
Förvara och hantera pulvret
Förslut förpackningen ordentligt efter användning. Förvara torrt och svalt för att behålla smak och konsistens. Använd skopan som medföljer och håll nivå vid dosering.
FAQ
Hur mycket ska jag ta per dag?
Blanda 4,5 g (ca 1 struken skopa) i cirka 250 ml kallt vatten och ta 1 portion dagligen. Överskrid inte rekommenderad dos.
Måste jag ta kreatin även på vilodagar?
Ja. Ta 1 portion även på vilodagar för att upprätthålla kreatindepåerna, vilket kan ge bättre förutsättningar för kommande träningspass.
