The Book Affair Livskoden
Livskoden enligt hjärnan är en lättillgänglig och personlig bok om hjärnans formbarhet, stress och mänskligt beteende. Få forskning, insikter och konkreta verktyg för mer energi, livsglädje och bättre relationer.
Livskoden enligt hjärnan är en lättillgänglig och personlig bok om hjärnans formbarhet, stress och mänskligt beteende. Få forskning, insikter och konkreta verktyg för mer energi, livsglädje och bättre relationer.
Filtrera priserna
Om produkten
Förstå hjärnan i vardagen
Boken tar dig med på en lättillgänglig och personlig resa genom hjärnans landskap. Lena Skogholm beskriver hur hjärnans delar påverkar tankar, känslor och beteenden i vardagen.
Vetenskap med praktisk nytta
Du får ta del av forskning om hjärnans formbarhet och hur hjärnan formas och omformas av det du gör och den miljö du befinner dig i.
Bygg en starkare hjärna
Boken ger konkreta verktyg för att samarbeta med hjärnan och bygga starkare hjärnmuskler. Målet är mer energi, livsglädje och en bättre motståndskraft mot stress.
Om författaren
Lena Skogholm är beteendevetare, pedagog, föreläsare och författare. Hon har i 25 år specialiserat sig på praktisk användning av hjärnforskning och har tilldelats Stora Talarpriset.
Användning
För ökad självinsikt
Läs boken för att få ökad förståelse för hur hjärnan påverkar vardagliga tankar, känslor, beteenden och relationer.
För praktisk utveckling
Använd bokens verktyg och forskningsbaserade insikter som stöd när du vill bygga starkare hjärnmuskler och skapa bättre förutsättningar för energi och livsglädje.
Som vägledning i vardagen
Boken kan läsas i egen takt som inspiration för ett mer hjärnanpassat sätt att leva och hantera stress.
FAQ
Vem passar boken för?
Boken passar dig som vill förstå hur hjärnan påverkar tankar, känslor, beteenden och relationer samt få konkreta verktyg för att ta hand om hjärnan.
Vad innehåller boken?
Boken bygger på forskning och beskriver hjärnan på ett pedagogiskt, personligt och lättillgängligt sätt. Den innehåller också målande exempel och praktiska verktyg.