TriggerPoint Skumrulle GRID rosa
Trigger Point Therapy GRID 1.0 foamroller i rosa med unik 3D-yta som ger effektiv självmassage och fascia-lösning. Ihålig kärna stödjer blod- och syreflöde för snabbare återhämtning. Klarar upp till 226 kg.
Trigger Point Therapy GRID 1.0 foamroller i rosa med unik 3D-yta som ger effektiv självmassage och fascia-lösning. Ihålig kärna stödjer blod- och syreflöde för snabbare återhämtning. Klarar upp till 226 kg.
Filtrera priserna
Om produkten
3D-yta som riktar trycket
Den tredimensionella, ihåliga ytan ger mer målinriktad självmassage. Använd den för att arbeta med rygg, ben, armar och nacke och minska stelhet inför träning eller efter pass.
Distrodensity-zoner för djupare grepp
Patenterade Distrodensity-zoner efterliknar en massörs händer. De hjälper dig hitta rätt trycknivå med medium hårdhet som passar från nybörjare till erfarna.
Hållbar konstruktion för vardag och proffs
Hård ihålig kärna omsluten av EVA-skum gör att kakan håller formen. Foamrollern tål upprepad användning och klarar belastning upp till 226 kg för hem, gym och professionell rehab.
Smidig storlek och materialmix
Lätt och kompakt för att ta med till gymmet eller resan. 33 cm längd och 14 cm diameter ger kontroll, samtidigt som EVA-, polyeten- och polyolefin-elastomermaterial ger stabilitet.
Användning
Uppvärmning före träning
Rulla 30–60 sek per område på lår, vader eller rygg. Håll konstant tryck och fokusera på punkter som känns spända, utan att “jaga” smärta.
Återhämtning efter pass
Arbeta 1–2 minuter per muskelgrupp. Använd en kontrollerad hastighet och backa tillbaka när du når en behaglig spänning för bättre rörlighet.
Efter användning & skötsel
Torka av med fuktig trasa. Låt lufttorka helt. Förvara torrt och skyddat från långvarig värme och direkt sol.
FAQ
Vilken användning passar rollern bäst för?
Den passar för självmassage, skadeförebyggande och rehabilitering. Arbeta med större muskelgrupper som lår, vader, rygg och överarmar samt runt axlar och nackbas.
Hur rengör jag foamrollern?
Torka av ytan med en lätt fuktad trasa. Använd mild rengöring vid behov och låt den lufttorka helt innan du lägger undan den. Undvik att blötlägga kärnan och att lägga i torktumlare.
