Gymstick Exercise Ball, 55 cm
Gymstick Exercise Ball är en perfekt träningstillbehör för att stärka kr...
Gymstick Exercise Ball är en perfekt träningstillbehör för att stärka kroppens muskler och förbättra balansen. Den är designad för att passa alla träningsnivåer och är idealisk för både hemmaträning och gymanvändning. Använd denna gymboll för effektiv träning och rehabilitering.
Jämför pris från 194 kr till 201 kr
Filtrera priserna
Om produkten
Produktens Syfte
Gymstick Exercise Ball används för att förbättra styrka, balans och flexibilitet. Den är utmärkt för att utföra olika övningar som engagerar flera muskelgrupper samtidigt.
Material och Design
Bollen är tillverkad av hållbart plastmaterial. Den har en strukturerad yta som ger bra grepp, vilket minimerar risken för halkolyckor.
Träningsmöjligheter
Denna gymboll kan användas för en mängd olika övningar, inklusive sit-ups, push-ups, och stretching. Den stöder både styrketräning och rehabilitering.
Användning
Träning
Fyll bollen med luft och se till att den är ordentligt uppblåst. Försäkra dig om att den är i ett rent och ostört område för träning.
Övningsexempel
Använd bollen för tre olika övningar. Gör sit-ups genom att placera benen på bollen. Utför knäböj genom att hålla bollen bakom ryggen. Använd bollen för att sträcka ut armarna och förbättra rörligheten.
Underhåll
Håll bollen ren och kontrollerad efter användning. Inspektera den regelbundet för att säkerställa att det inte finns några skador.
